蛋白粉主要成分是蛋白质,白面馒头属于碳水化合物,两者完全可以一起吃。
可以,加到一起蒸面包可以增加面包的蛋白质含量,营养更均衡
要买蛋白粉里面含蛋白质特别丰富,可以和面粉一起和面一起来蒸馒头。
可以是可以的,不过蛋白粉里的蛋白质在高温下会市区营养价值的,用开水冲泡也最好用常温下的开水或者40度以下的开水冲泡,这样不会破坏蛋白质
能 只不过会很难吃 蛋白粉经过高温水分会凝结
好的,不建议单独吃蛋白粉。任何营养物质都不可以长期吃,最好保持饮食多样性,营养均衡,适量运动,加强身体的吸收...
不可以。蛋白粉不是面粉,面粉的主要成分是有蛋白粉,淀粉等多种物质。
蒸馒头温度太高了,很多营养物质就流失了,温度不能超过60度,那样可蒸不熟馒头
在制作步骤方面,以馒头为例,首先需要将大豆蛋白粉与面粉混合,并加入酵母和水,充分搅拌均匀。然后,将和好的面放置在温暖处,等待其发酵。待面团发酵好后,将其...
这样蒸馒头是可以的,放点糖可以使蒸出来的馒头更蓬松
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