原来,唐斯的小腿有多处拉伤,而且还有肌肉撕裂的情况出现,一般来说这种伤病需要8-12周才能痊愈。唐斯是森林狼队的内线核心,他的缺席将会对球队产生很大的影响。...
球迷最关心的是杜兰特什么时候能复出。据相关人士介绍,2级撕裂的具体严重程度难以界定,恢复速度也不明确,一般不...
虎扑04月20日讯 今日篮网官方宣布,后卫詹姆斯-哈登在进行球场康复训练时遭遇腿筋伤势复发,随后接受了核磁共振检查...
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麦迪天赋出众,但伤病却让这位天才一直没有机会尽情的发挥,包括他在魔术的巅峰时期,不仅腰伤一直困扰其职业生涯,巅峰时的那个蓝色护膝就是保证当他第一步突然启动时...
上体伸得越直,臀部参与用力越多,这不但减少了腹肌的受力,而且增加了下背部拉伤的危险。训练动作 :我一般只用三个练习。并通过经常改变它们的顺序来避免单调。...
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