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巴西柔术十字固女

发布时间：2024-07-20 16:15
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十字固是巴西柔术的一种手段，如果你经常练习，并且比较熟练，能够轻易的利用十字固锁定对方，十字固是一个用少量的力气来制服对手的招式，理论上来讲只要你能够标...

十字固有很多种，这种技术来自日本柔道里的寝技。原理是一种反关节技，以此来限制对方的行动。如果不认输，可以折断...

赛场上的隆达，保持着12战全胜的战绩，其中11场是通过毫无争议的终结取胜，其中9场是通过首局干净利落的降服对手取...

十字固的步骤是：用双手压制对手的胸部时，你想要对方的哪只胳膊，就把自己的哪只手放在上方，另一只手放在下方，同时身体向同侧移动，让自己的身体和对方的身体形...

你要是懂柔术，是有可能反抗并逃脱的，十字固也不是每次都能做成功的。不过如果已经成型并且拉开手了，那就无力回天罗！

实际的做法是翻滚挣扎（当然这要在对手十字固成型之前做）；如果对手已经成型一半（对手上位，像已经把腿放在了你脑袋上，而还未把你的手掰过来），首先你要用另一...

1不推荐初学者做双方都从站立开始的飞十字，个人感觉差不多至少要有接近蓝带的经验水平 2飞十字的实质其实就是jump guard+armbar from guard。控制住一只手的情况...

你仔细看一下发现跳起来之后施技人的背部离地面并不远。而且落地的时候不是直挺挺整个人打横下去像背做肩车那样，整个动作是先由背的上半部接触地面然后以后的部分...

十字固（armbar）的要点就是双腿固定敌方胸部和脖颈，然后把对方的手反关节固定，再起跨。估计你用armbar的时候没有反关节或者起跨没到位。这招杀伤力非常强的，即...

十字固以身体为杠杆，控制对方的四肢，一旦成型，对方无法摆脱，且容易造成脱臼或骨折。